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Cuisine minceur
8 juin 2010

Snack hyperprotéiné façon sandwich

Snack hyperprotéiné façon sandwich
Après la tartelette hyperprotéinée fraises - vanille, voici une autre recette hyperprotéinée qui détourne l'usage habituel des sachets de protéines, histoire de s'amuser et de créer de nouveaux "concepts" Ce snack ou sandwich utilise pour base une préparation...
Posté par Cookline à 09:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Snack hyperprotéiné

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28 mai 2010

Biscuits apéritif régime sans beurre saveur colombo tanaisie

Biscuits apéritif régime sans beurre saveur colombo tanaisie
Des biscuits minceur sans matière grasse grâce à Cook'line, à tremper façon dip dans une purée de légumes. Ils sont parfumés avec une pincée de Colombo (mélange d'épices martiniquaises) et une pincée de feuille de Tanaisie (plante aromatique dont la saveur...
Posté par Cookline à 08:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 mars 2010

Scones minceur aux fibres de légumes

Scones minceur aux fibres de légumes
Une recette de scones minceur avec presque pas de gras riches en fibres grâce à Cookl'ine et au réemploi de résidus de légumes centrifugés. J'adore me faire des jus légumes-fruits. Les résidus font un mélange de couleurs très joli et en plus ils sont...
Posté par Cookline à 15:09 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: apéritif minceur

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23 février 2010

Croustillant potiron olive façon pizza light

Croustillant potiron olive façon pizza light
Entre pizza par sa présentation et tarte, une pâte aux flocons d'avoine et graines de lin sert de support à des olives hachées et un potimarron broyé et cuit brièvement avec des raisins secs. Recette Pâte allégée: 2 cs de flocons d'avoine, 4 cs de farine...
Posté par Cookline à 11:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 janvier 2010

Gressins light aux céréales germées avoine et olives

Gressins light aux céréales germées avoine et olives
Les biscuits apéritif maison j'adore! Même avec un peu on peut faire beaucoup, les mariages sont infinis. Et puis tellement moins gras et moins salés que ceux du commerce qui ont finis par quitté mes placards mis à part pistaches et cacahuètes natures....
Posté par Cookline à 09:19 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: apéritif minceur

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3 novembre 2009

Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse

Croustillants carottes curry pour apéro minceur sans gluten sans matière grasse
Croustillants dehors, tendres dedans... pour un apéritif light et improvisé. La pâte est réalisée avec des farines sans gluten et un petit-suisse qui donne du craquant. Recette (quantité approximative): 2 cuil à soupe de farine de pois chiches, 2 cuil...
Posté par Cookline à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: apéritif minceur,  farine de maïs sans gluten

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